Forside/Guides/Forsikring som pensionist

Forsikring som pensionist 2026
– Hvad beholder du og hvad dropper du?

Pension er en kæmpe forandring — også for dine forsikringer. Nogle bliver mere vigtige, andre kan du droppe helt. Her er guiden til at spare penge uden at miste vigtig dækning.

Opdateret marts 2026
guide › forsikring pensionist — illustration 2026

Hvad ændrer sig ved pensionering?

Når du går på pension, forsvinder en række risici — men nye dukker op. Du har ikke længere en erhvervsindkomst at beskytte, men du rejser måske mere, og helbredsrisikoen stiger. Den gode nyhed: du kan ofte spare 2.000–5.000 kr. årligt ved at tilpasse dine forsikringer til din nye livssituation.

🔻 Forsvinder

Erhvervsindkomst, arbejdsplads, daglig pendling, arbejdsgiver-benefits

🔄 Ændrer sig

Boligsituation (ofte mindre), bilbrug (sjældnere), helbredsbehov (mere)

🔺 Stiger

Rejseaktivitet, helbredsrisiko, behov for hurtig behandling

Forsikringer du bør beholde (men tilpasse)

Indboforsikring

BEHOLD

Stadig essentiel. Dækker tyveri, brand, vandskade, ansvar og retshjælp. Men gennemgå din forsikringssum — har du solgt bolig og bor mindre, har du sandsynligvis færre ejendele. Mange pensionister kan sænke forsikringssummen med 30-50% og spare tilsvarende.

📋 Handling: Gennemgå forsikringssum og tilpas til dit nuværende indbo. Sænk summen hvis du er flyttet til mindre bolig.

Ulykkesforsikring

GENNEMGÅ

De fleste ulykkesforsikringer har en aldersgrænse på 65-70 år, hvorefter dækningen enten ophører eller ændres markant. Udbetalingen beregnes ud fra varigt mén, men som ældre er helbredelsen ofte langsommere. Tjek om din forsikring stadig giver mening til din alder — eller om pengene er bedre brugt andetsteds.

📋 Handling: Tjek aldersgrænse og dækning. Overvej om pengene giver bedre værdi i en rejseforsikring eller sundhedsforsikring.

Rejseforsikring

BEHOLD / TILPAS

Mange pensionister rejser mere end nogensinde — og risikoen for sygdom på rejsen stiger med alderen. Rejseforsikring er afgørende, især uden for EU. Men præmierne stiger markant efter 70 år. Sammenlign grundigt og overvej en årsrejseforsikring, hvis du rejser flere gange årligt.

📋 Handling: Sammenlign rejseforsikringer specifikt for din aldersgruppe. Tjek helbredskrav og eventuelle forbehold.

Sundhedsforsikring

OVERVEJ

Som pensionist har du mere tid — ventetid i det offentlige system er mindre kritisk end da du var erhvervsaktiv. Men kroniske lidelser, ledsmerter, og behov for hurtig scanning kan gøre sundhedsforsikring værdifuld. Prisen stiger med alderen — men dækningen kan give livskvalitet.

📋 Handling: Vurdér dit helbredsbehov realistisk. Har du kroniske gener, kan sundhedsforsikring spare måneder af ventetid.

Forsikringer du typisk kan droppe

Indkomstsikring / Tab af erhvervsevne

Du har ingen erhvervsindkomst at forsikre. Din pension udbetales uanset dit helbred. Opsig denne forsikring, når du stopper med at arbejde — den giver ingen værdi som pensionist.

Arbejdsskadeforsikring

Relevant for erhvervsaktive. Som pensionist har du ikke en arbejdsplads, der skal forsikres. Hvis du arbejder deltid, kan det dog stadig være relevant.

Livsforsikring

Formålet er at sikre din familie, hvis du dør tidligt. Som pensionist har din partner typisk egen pension. Livsforsikring er dyrt i denne alder og giver sjældent økonomisk mening — medmindre du har specifik gæld.

Kritisk sygdom (sandsynligvis)

De fleste forsikringer for kritisk sygdom har en aldersgrænse på 65-70 år. Selv hvis du kan beholde den, er præmien høj, og udbetalingen dækker typisk en indkomst, du ikke længere har.

Rejseforsikring for ældre — det vigtigste at vide

Rejseforsikring er det område, hvor pension gør den største forskel. Priserne stiger, vilkårene skærpes, og mange selskaber har aldersgrænser. Her er hvad du skal vide:

60-69 år: De fleste forsikringer fungerer normalt, men præmien er typisk 50-100% højere end for yngre. Ingen helbredsvurdering hos de fleste selskaber.
70-75 år: Mange selskaber kræver helbredsvurdering. Eksisterende sygdomme kan udelukkes. Præmien kan være 2-3x normal pris. Sammenlign grundigt.
75+ år: Begrænsede muligheder. Få selskaber tilbyder fuld dækning. Overvej specialiserede udbydere som Gouda, Europæiske ERV eller kontakt Ældresagen for anbefalinger.

💡 Tip: EU-sygesikringskortet dækker akut behandling i EU, men IKKE hjemtransport. En ambulanceflyvning fra Sydeuropa koster 100.000-500.000 kr. Rejseforsikring er ikke valgfri — det er essentielt.

6 måder at spare på forsikring som pensionist

1

Samle forsikringer

Har du forsikringer hos flere selskaber? Saml dem ét sted og få samlerabat — typisk 10-15% besparelse.

2

Hæv selvrisikoen

En højere selvrisiko giver lavere præmie. Som pensionist med opsparing kan du tåle en selvrisiko på 5.000-10.000 kr. mod en markant lavere årlig pris.

3

Sænk forsikringssummen

Bor du i en mindre bolig med færre ejendele, er din forsikringssum sandsynligvis for høj. Tilpas den til virkeligheden.

4

Drop dobbeltdækning

Mange pensionister betaler for rejseforsikring via kreditkort OG separat rejseforsikring. Tjek hvad dit kort dækker, og undgå dobbeltdækning.

5

Gennemgå bilforsikring

Kører du markant mindre som pensionist? Overvej at skifte til en lavere dækning, hæv selvrisikoen, eller overvej om I kan klare jer med én bil i husstanden.

6

Brug fagforenings-/seniorrabatter

Ældresagen, fagforeninger og pensionistorganisationer har ofte aftaler med forsikringsselskaber. Tjek om du er berettiget til rabatter.

Sundhedsforsikring som pensionist — er det pengene værd?

Det store spørgsmål for mange pensionister. På den ene side har du mere tid til at vente. På den anden side stiger helbredsbehovene. Her er en ærlig vurdering:

👍 Værd det hvis...

  • • Du har kroniske led- eller rygproblemer
  • • Du har brug for regelmæssig fysioterapi
  • • Du vil undgå 3-6 måneders ventetid på scanning
  • • Du har råd (400-800 kr./md.) uden at det presser budgettet
  • • Livskvalitet og tryghed er vigtigere end besparelsen

👎 Sandsynligvis ikke værd det hvis...

  • • Du er generelt rask og aktiv
  • • Dit budget er stramt
  • • Du har tålmodighed til det offentlige system
  • • Du har Sygeforsikring "danmark" (dækker noget)
  • • Du hellere vil bruge pengene på rejser eller livskvalitet

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke forsikringer kan jeg droppe som pensionist?
Du kan typisk droppe indkomstsikring/tab af erhvervsevne (du har ingen erhvervsindkomst at miste), arbejdsskadeforsikring (du arbejder ikke), og ofte ulykkesforsikring (de fleste udløber eller dækker dårligere efter 65-70 år). Sundhedsforsikring kan du overveje at droppe, da du nu har mere tid til at vente i det offentlige system — men det er individuelt.
Stiger mine forsikringspræmier som pensionist?
Ja, for nogle forsikringer. Rejseforsikring bliver markant dyrere efter 70 år, da risikoen for sygdom stiger. Bilforsikring kan falde, da pensionister kører mere stille og roligt. Indboforsikring ændrer sig typisk ikke meget. Sundhedsforsikring stiger også med alderen.
Dækker min rejseforsikring stadig efter 70?
Mange rejseforsikringer har en aldersgrænse på 70 eller 75 år, hvorefter de enten ophører, kræver helbredsvurdering eller stiger markant i pris. Tjek dine vilkår og sammenlign priser — der er stor forskel mellem selskaber. Nogle specialiserer sig i rejseforsikring for ældre.
Har jeg brug for livsforsikring som pensionist?
Sjældent. Livsforsikringens formål er at sikre din familie økonomisk, hvis du dør i den erhvervsaktive alder. Som pensionist har din partner typisk egen pension og opsparing. Livsforsikring som pensionist er dyrt og giver sjældent mening — medmindre du har specifik gæld, der skal dækkes.
Skal jeg have indboforsikring som pensionist?
Ja, absolut. Indboforsikringen er stadig essentiel — den dækker tyveri, brand, vandskade og inkluderer ansvarsforsikring og retshjælp. Du bør dog gennemgå forsikringssummen — som pensionist har du måske nedskaleret dit hjem og har færre ejendele at forsikre. En lavere forsikringssum = lavere præmie.

Få et forsikringstjek som pensionist

Sammenlign dine nuværende forsikringer med markedets bedste priser. Mange pensionister sparer 2.000–5.000 kr. årligt ved en simpel gennemgang.

Relaterede guides